ركن التغذية يهتم بكل مايخص الطعام وائرة عالي الصحة
يقدم هذاالركن انواع مختلفه من الأغذية ويجب ان تكون الوجبة متكامله ومتوازنة من سلطة وفاكهة وبورتينات ونشويات لان صحتك تعتمد علي الغذاء المتكامل لكي تقيك من الامراض لان نقص الفيتانينات والكالسيوم وخصوصا في مرحلة الشيخوخه يعرضك لمخاطر الاصابة بكثير من الامراض .
وقد ساهم في بناء هذا الركن مجموعة صحتك بالدنيا
وسارع وكن عضوا في هذه المجموعة المتميزة وانضم اليها وشارك بموضوعاتك
تعتبر المنجؤنا من العادات التي اعتاد المصرين تقديمها في شم النسيم مع اكل السمك المملح والبصل والبيض الملون بابهي واحلي الالوان الوان الربيع وتناول الخضروات مثل الخس والاملانه
ويشتهر بعمل المنجؤنا في شم النسيم المدن الساحلية مثل بورسعيد والسويس
كشفت الأبحاث الطبية التي اجريت في الولايات المتحده الامريكية أن الإفراط فى تناول القهوة بما يزيد عن سبعة فناجين قهةه في اليوم قد يسبب معاناة الفرد من هلاوس سمعية.
في هذا الفيديو نصائح مفيدة لكل ام في كيفيه اطعام طفلها عند بدايه ما يمشي وكيفيه اطعامة وخصوصا لان الام الفطنه تعرف تماما كيف يغير الطقل من عاداته الغذائية في هذه الفترة بالذات يمكنك ان تعودي وتدربي علي الطعام الصحيح
وفيدو لطريقة اعداد وتحضير ستيك علي الطرية البرازاليه- وفي النهاية لقاء مع الدكتور الدكتور اسامة دحدوح ومشاكل الاكل بالليل
نتسائل الان بعد ازياد وكثرة انتشار مرض السرطان الذي لم نكن نسمع عنه من قبل هل العودة الي الطبيعة التي لم يدمرها الانسان بيديه هو الحل ، وكما قالوا ان المعده هي بيت الداء فهل تناول الطعام العضوي اي الخالي من المواد الكيماويه Organic Food
تغذية 
